IRON NECK
Az egyetlen 360°-os nyakizom edző rendszer,
amely 4 az 1-ben előnnyel segít
a rehabilitáció, prevenció, testtartás korrekció és mobilitás fejlesztésében.
Mi az az IronNeck?
Az eszköz fejlesztése 2012-ben kezdődött, amikor Mike Jolly, volt UCLA amerikai football játékos látva csapattársai fejsérüléseinek súlyos következményeit segíteni akart ezen ártalmak kezelésében, megelőzésében, azon kutatások egyértelmű összefüggéseire alapozva, amelyek a nyak erejének növekedése és az agyrázkódások számának csökkenése között szoros összefüggést mutattak. 2013-ban már az NFL & NCAA erőnléti programjában használták az eszközt prehab- és sérülési utáni protokoll részeként, amely csökkentette a sérülési kockázatokat és az agyrázkódások számát. Hosszas kísérletek után 2022-ben érte el jelenlegi és legmodernebb formáját, ami a mai napig a kontakt sportok meghatározó eszközeként ismert.
Az IRON NECK segítségével biztonságosan, hatékonyan és eredményesen…
használható a nyak és a felsőháti gerincszakasz rehabilitációjának részeként.
csökkenthetők, megelőzhetők a nyaki fájdalmakat.
segíthet fenntartani a helyes testtartást.
fejleszthetők a nyak izmai.
csökkentheti az agyrázkódás és az ostorcsapás szindróma kockázatát.
növelhető a nyaki gerincszakasz mobilitása.
„A terület specialistái szerint, az agyrázkódások megelőzésének és súlyosságának csökkentésének egyik módja a női labdarúgásban a rendszeres nyakerősítő gyakorlatok végzése.”
„Ez a tanulmány megerősítette, hogy a szelektív nyaktorna javította a középiskolás diákok testtartását, és jelentősen növelte a nyaki mély hajlító izmaik erejét és állóképességét.”
„Szignifikánsan alacsonyabb hajlítási (29%), nyújtási (29%) és rotációs erőket (23%) produkáltak a krónikus nyakfájdalommal küzdő nők csoportja a kontrollokhoz képest.”
NYAK EDZÉSÉNEK HATÁSA A FÁJDALOMRA & FUNKCIÓRA
„A javaslatok szerint hetente kétszer 8 héten keresztül 12 perc specifikus nyaki erősítő edzés növeli a nyak rotációs-, feszítő- és hajlító izmainak erejét. Valamennyien, akik fájdalomtól szenvedtek, annak csökkenését tapasztalták az edzések után.”
„A kutatók azt javasolták a sportolók számára, akiknél nagyobb volt az agyrázkódás kockázata, hogy nyakerősítő gyakorlatokkal védjék a fejüket.”
AZ NFL, AZ AGYRÁZKÓDÁS JÁRVÁNY SZERŰ ELTERJEDÉSÉRŐL
„Az NFL Scouting Combine bevezette kötelező edzésként a nyak erősítését, így a liga jelentős megoldást kaphat az agyrázkódás-járvány kezelésében.”
AZ ERŐS NYAK SEGÍT ELNYELNI AZ ÜTÉSEKET
„Az edzők úgy döntöttek, hogy a játékosok nyaki izomtömegének növelése segít csökkenteni az incidensek számát; több erő támogatja a fej ütést ért elnyelő képességét.”